¿Cuántos comensales?
4
Aceite de oliva virgen extra
Aceite de oliva virgen extra
al gusto
Harina
Harina
100 gramos
Avecrem Vegetal
1 pastilla
Guindilla
Guindilla
2 unidades
Champiñón
Champiñón
300 gramos limpio
Pimiento verde
Pimiento verde
3 unidades
Pimiento
Pimiento
2 unidades
Ajo
Ajo
3 dientes
Cebolla
Cebolla
6 unidades
Limón
Limón
2 unidades zumo
Sal
Sal
al gusto
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Paso 1 de 6

Lava las sardinas, secalas, riegalas con el zumo de limon y sazonalas con sal al gusto; pela y corta las cebollas en aros y los pimientos en tiras, pica los champiñones y los ajos.

Paso 2 de 6

Enharina ligeramente los filetes de pescado, frielos en aceite caliente unos 3 minutos por cada lado, retiralas y escurrelas sobre papel de cocina absorbente.

Paso 3 de 6

Retira el aceite de freir y reservalo; pon mas aceite en la sarten, frie la cebolla y el ajo unos 5 minutos, añade los pimientos y las guindillas picadas, sazona con la pastilla de Avecrem Caldo de Verduras -30% de sal, sofrie unos 10 minutos y retira.

Paso 4 de 6

En el mismo aceite frie los champiñones, retiralos y mezcla con los pimientos, la cebolla, el ajo y las guindillas.

Paso 5 de 6

Mezcla el aceite frito reservado con 1/2 vaso mas de aceite y el vinagre, salpimenta; dispon las sardinas por capas en una fuente honda, reparte por encima el sofrito de cebolla y pimiento.

Paso 6 de 6

Riega con la vinagreta, pon en el frigorifico y deja marinar toda la noche, saca un rato antes de la nevera antes de servir a temperatura ambiente.

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