El risotto de espárragos es una opción deliciosa y fácil de preparar, perfecta para compartir con la familia o amigos en cualquier ocasión. Su cremosidad y sabor único lo convierten en un plato versátil, que puede servir tanto como acompañamiento para carnes y pescados, como protagonista de una cena vegetariana. Originario de Italia, el risotto ha conquistado paladares alrededor del mundo y se ha adaptado a infinidad de ingredientes, lo que lo convierte en un lienzo en blanco para quienes disfruta de la cocina creativa.

Los espárragos, además de aportar un hermoso color verde y un sabor delicado, son una excelente fuente de vitaminas y antioxidantes. Esta receta no solo se deleitará en la mesa, sino que también permitirá a quienes lo preparen experimentar en la cocina, creando un plato que resalta la frescura de los ingredientes. ¿La mejor parte? El risotto de espárragos es el tipo de comida que, aunque sencilla, siempre deja una impresión duradera en cualquier reunión, haciendo que todos quieran repetir un segundo plato.

Información nutricional(por ración)

Energía

400 kcal

Hidratos

60 g

Grasas

3 g

Fibra

12 g

Proteínas

15 g

¿Cuántos comensales?
4
Queso parmesano
Queso parmesano
50 unidades rallado
Mantequilla
Mantequilla
40 unidades
Albahaca
Albahaca
4 unidades fresca
Espárrago verde
Espárrago verde
2 unidades
Ajo
Ajo
2 unidades
Vino blanco
Vino blanco
1 unidad seco
Sal
Sal
al gusto
Arroz arborio
Arroz arborio
150 gramos similar
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Receta

Risotto de espárragos

Paso 1 de 4

Preparación inicial de los ingredientes

Preparación inicial de los ingredientes

Comienza por calentar en un cazo el Caldo Casero de Verduras 100% Natural Gallina Blanca, manteniéndolo a punto de ebullición para que esté listo cuando lo necesites. Mientras se calienta el caldo, toma unos manojos de espárragos verdes. Corta y elimina la parte fibrosa de los espárragos y lávalos bien para quitar cualquier impureza. Separa las yemas de los tallos, reservando las yemas para más tarde. Procede a trocear los tallos en rodajas de unos 5 milímetros de grosor y tenlos listos para incorporar al arroz con espárragos más adelante.

Paso 2 de 4

Sofreír los ingredientes

En una cazuela baja, derrite la mantequilla a fuego suave para evitar que se queme. Una vez derretida, añade el ajo previamente pelado y cortado en láminas finas. Sofríelo lentamente, cuidando de que no se dore, ya que esto podría amargar el sabor. Cuando el ajo esté fragante y blando, agrega las rodajas de espárrago y mezcla bien con una cuchara de madera. Cocina todo junto durante aproximadamente cinco minutos, dándole la oportunidad a los espárragos de ablandarse y liberar su sabor, lo que realzará el perfil general del arroz con espárragos que vas a preparar.

Paso 3 de 4

Incorporar el arroz y el vino

Incorporar el arroz y el vino

Ahora es el momento de añadir el arroz a la cazuela. Mezcla cuidadosamente con los espárragos y el ajo para que se combinen bien los sabores. Después de un par de minutos, vierte el vaso de vino blanco seco sobre la mezcla, permitiendo que el alcohol se evapore mientras sigues removiendo. Esta etapa es crucial, ya que le dará un toque de sofisticación a tu risotto de espárragos y ayudará a desarrollar aún más los sabores en el arroz. Asegúrate de que el arroz absorba los jugos y se infunda con el aroma del vino antes de continuar.

Paso 4 de 4

Cocción del risotto

Vierte en la cazuela dos cucharones de Caldo Casero de Verduras 100% Natural Gallina Blanca y sazona con una pizca de sal. Comienza a remover bien el arroz con espárragos y continua agregando caldo poco a poco, sin dejar de mezclar. Este proceso debe durar aproximadamente 20 minutos, y es recomendable probar el arroz a medida que cocinas para asegurarte de que esté al dente. A la mitad de la cocción, incorpora las yemas de espárrago que reservaste para dar un toque cremoso y colorido al platillo. Cuando el arroz esté en su punto, retira del fuego y agrega el queso parmesano rallado, removiendo para que se funda de manera uniforme. Sirve caliente y adorna con hojas de albahaca fresca para un toque final atractivo.

El risotto de espárragos es una celebración de sabores frescos y delicados que transforma cualquier comida en una experiencia gourmet. Su preparación sencilla y rápida lo convierte en una opción ideal para cualquier día de la semana, sin sacrificar el sabor ni la calidad nutricional. Este plato no solo es una fuente de energía gracias a los carbohidratos del arroz y los nutrientes de los espárragos, sino que también aporta una dosis de vitaminas y minerales esenciales para el bienestar diario.

Además, el risotto de espárragos se adapta fácilmente a diferentes paladares; puedes añadirle ingredientes como champiñones, queso parmesano o incluso proteínas como pollo o mariscos, creando combinaciones únicas que satisfacen cualquier antojo. Te invitamos a explorar más recetas relacionadas en nuestro sitio y a atreverte a experimentar con nuevas variantes de este delicioso risotto. ¡Descubre el placer de cocinar y disfruta del arte de la gastronomía!

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