Los pulpitos a la plancha son una opción deliciosa y fácil de preparar, perfectos para compartir en una comida familiar o con amigos. Su versatilidad en la cocina los convierte en el acompañamiento ideal para una variedad de platos, o incluso en un atractivo plato principal que deleitará a tus comensales. Originarios de las costumbres mediterráneas, los pulpitos han ganado popularidad en todo el mundo por su sabor suave y textura tierna, lo que los hace irresistibles en cualquier mesa.

Prepárate para disfrutar de una experiencia culinaria única, ya que el sabor de los pulpitos a la plancha se realza con sencillos condimentos y un toque de grillado que resalta su frescura. Además, esta receta se adapta perfectamente a diferentes ocasiones, ya sea en una comida ligera o como parte de una cena más elaborada. Sin lugar a dudas, este plato conquistará corazones y paladares en cada bocado.

Información nutricional(por ración)

Energía

210 kcal

Hidratos

3 g

Fibra

30 g

Proteínas

10 g

¿Cuántos comensales?
4
Pulpo
Pulpo
800 gramos limpio
Sal
Sal
al gusto
Pimienta negra molida
Pimienta negra molida
al gusto
Aceite de oliva virgen extra
Aceite de oliva virgen extra
6 cucharadas
Perejil
Perejil
1 cucharada de café fresco
Limón
Limón
1 unidad pequeño
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Paso 1 de 4

Temperatura y salpimentado

Una vez que hayas preparado los pulpitos, el siguiente paso en nuestra receta con pulpitos es calentar la plancha. Debes asegurarte de que la plancha esté bien caliente antes de colocar los pulpitos. Esto es fundamental para que se marquen bien y adquieran ese característico sabor a parrilla. Mientras esperas que alcance la temperatura adecuada, espolvorea sal y pimienta al gusto sobre los pulpitos. Este toque de condimento es esencial para resaltar el sabor natural del marisco. Una vez que la plancha esté lista, estás más cerca de disfrutar de un plato espectacular que te hará querer repetir esta receta más a menudo.

Paso 2 de 4

Cocción en la plancha

Con la plancha caliente, es momento de colocar los pulpitos para cocinarlos. Colócalos a fuego medio en la plancha y cocina durante unos 5 a 7 minutos, asegurándote de girarlos ocasionalmente para que se cocinen de manera uniforme. Durante la cocción, se recomienda utilizar un poco de aceite de oliva virgen extra para evitar que se peguen y para proporcionarles un brillo apetitoso. Este proceso resalta aún más su sabor y textura, dándoles un acabado dorado que los hará irresistibles. En este momento, puedes aprovechar para añadir unas esencias de ajo y perejil para dar un aroma y sabor adicional a tus pulpitos a la plancha.

Paso 3 de 4

Presentación y servicio

Una vez que los pulpitos estén perfectamente asados, el paso final es presentarlos de manera apetitosa. Retira los pulpitos de la plancha y colócalos en un plato. Espolvorea con perejil fresco picado para darle un toque de color y frescura. Para añadir un toque final, vierte un poco más de aceite de oliva por encima, así como unas gotas de jugo de limón para realzar aún más los sabores. Es recomendable servir los pulpitos a la plancha inmediatamente, acompañados de gajos de limón a un lado, para que cada comensal aliñe su porción a su gusto. Esta receta no solo es sencilla, sino que también resalta el sabor auténtico del mar, asegurando que cada bocado sea una delicia. ¡Buen provecho!

Paso 4 de 4

Preparación de los pulpitos

Para comenzar con esta deliciosa receta de pulpitos a la plancha, lo primero que debemos hacer es asegurarnos de que los pulpitos estén bien limpios. Es crucial que elimines cualquier residuo y que los laves bajo un chorro de agua fría. Una vez limpios, sumérgelos en agua con un poco de sal durante unos minutos; esto ayudará a realzar su sabor. Mientras tanto, prepara todos los ingredientes que usarás en esta receta con pulpitos, ya que tenerlos a mano facilitará el proceso de cocción. Cortar unos gajos de limón y picar el perejil fresco a modo de guarnición es una excelente manera de potenciar los sabores al final. Una buena preparación es clave para disfrutar de unos pulpitos perfectamente asados.

Los pulpitos a la plancha son una excelente opción para disfrutar de una comida deliciosa, saludable y fácil de preparar. Este plato destaca por su sabor intenso y su textura jugosa, que conquistará a los paladares más exigentes. Además, los pulpitos son una fuente rica en proteínas y bajo en grasas, lo que los convierte en una alternativa ideal para quienes buscan opciones nutritivas sin renunciar al placer de comer bien.

La versatilidad de los pulpitos a la plancha permite que puedas adaptarlos a diferentes estilos culinarios, ya sea incorporando especias, salsas o acompañamientos que reflejen tus gustos personales. No dudes en explorar nuevas combinaciones que hagan de cada comida una experiencia única. ¡Atrévete a experimentar y descubre más recetas deliciosas en nuestra web, donde la creatividad en la cocina no tiene límites!

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