El pastel vegetal con pan de molde es una opción deliciosa y fácil de preparar, perfecta para compartir con la familia o amigos en cualquier ocasión. Este plato versátil se puede disfrutar tanto como un atractivo acompañamiento en una comida festiva como un plato principal en una cena ligera. Su origen se remonta a las recetas de aprovechamiento que muchas abuelas solían preparar, utilizando ingredientes frescos y sobras del día anterior, lo que convierte a este pastel en una opción ideal para no desperdiciar alimentos y darles una segunda vida de manera sabrosa.

Además, el pastel vegetal con pan de molde se puede personalizar fácilmente según los gustos de cada uno, añadiendo desde verduras de temporada hasta diferentes tipos de quesos o salsas, lo que lo convierte en un lienzo perfecto para experimentar en la cocina. Sorprende a tus invitados con esta propuesta colorida y nutritiva, que no solo es un festín para el paladar, sino también una manera maravillosa de incorporar más verduras a la dieta sin perder el placer de comer bien.

Información nutricional(por ración)

Energía

350 kcal

Hidratos

30 g

Grasas

4 g

Fibra

25 g

Proteínas

20 g

¿Cuántos comensales?
8
Pan de molde
Pan de molde
1 paquete corteza
Lechuga
Lechuga
1 pieza
Atún
Atún
3 latas
Palitos de cangrejo
Palitos de cangrejo
1 paquete
Salsa rosa
Salsa rosa
al gusto
Mayonesa
Mayonesa
al gusto
Huevo duro
Huevo duro
4 unidades
Aceituna
Aceituna
4-8 unidades
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Paso 1 de 3

Preparar la mezcla del pastel vegetal

Comienza por lavar y trocear finamente la lechuga, que será la base fresca de nuestro pastel vegetal con pan de molde. En un bol grande, combina la lechuga troceada con atún desmenuzado, palitos de cangrejo, huevo duro picado y jamón de pavo troceado. Mezcla todo bien para que los sabores se integren adecuadamente. A continuación, añade salsa rosa al gusto y revuelve nuevamente hasta obtener una mezcla homogénea que será el relleno del pastel, dejando que cada ingrediente destaque en esta deliciosa combinación.

Paso 2 de 3

Montar el pastel

Toma una bandeja y comienza a colocar una capa de pan de molde en el fondo. Asegúrate de que las rebanadas estén bien alineadas y sin espacios. Con ayuda de una cuchara, extiende una capa generosa de la mezcla elaborada en el paso anterior sobre el pan. Luego, cubre con otra tanda de pan de molde, presionando ligeramente para compactar el pastel vegetal con pan de molde. Repite este proceso alternando capas de mezcla y pan hasta agotar todos los ingredientes, terminando siempre con una capa de pan en la parte superior.

Paso 3 de 3

Decorar y servir

Una vez que hayas terminado de montar el pastel, es hora de darle un toque final. Cubre la parte superior del pastel vegetal con mayonesa, extendiéndola uniformemente con una espátula. Para decorar, añade aceitunas cortadas en rodajas y coloca los huevos duros partidos por la mitad en la superficie. Esto no solo embellecerá tu pastel, sino que también añadirá un sabor encantador. Deja reposar en el refrigerador durante al menos unas horas antes de servir, para que todos los sabores se amalgamen y el pastel vegetal con pan de molde esté en su mejor momento. ¡Listo para disfrutar!

Disfrutar de un delicioso pastel vegetal con pan de molde es una experiencia culinaria que combina sabor y salud en cada bocado. Este plato es perfecto para aquellos que buscan una opción rápida y sencilla en la cocina, sin sacrificar el valor nutricional. Al estar lleno de verduras frescas y sabrosas, no solo aporta nutrientes esenciales, sino que también ofrece una explosión de sabores que deleitará a todos en la mesa.

Además, su versatilidad te permite adaptarlo según tus preferencias o lo que tengas a mano en la despensa. Puedes experimentar con diferentes ingredientes, desde quesos hasta proteínas vegetales, lo que lo convierte en una opción ideal para cualquier tipo de dieta. No dudes en explorar más recetas relacionadas en nuestra web para descubrir nuevas combinaciones y llevar tu creatividad culinaria al siguiente nivel. ¡Anímate a probar el pastel vegetal con pan de molde y sorprende a tu paladar!

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