Saber hacer un plato sofisticado con una elaboración sencilla y productos asequibles es digno de un genio. Esto es precisamente lo que tus comensales pensarán cuando prueben este fantástico plato de milhojas de bacalao y verduras asadas. Y es que, con la receta de hoy, los dejarás a todos boquiabiertos. ¡Descúbrela!

La mezcla de sabores entre el bacalao y las distintas verduras quedarán genial con la vinagreta de mostaza. Una combinación excepcional digna de una buena cena. ¡Atrévete a prepararlo!

Información nutricional(por ración)

Energía

351 kcal

Hidratos

17.98 g

Grasas

18.40 g

Fibra

5.65 g

Proteínas

25.62 g

¿Cuántos comensales?
4
Pimiento rojo
Pimiento rojo
2 unidades
Pimiento verde
Pimiento verde
2 unidades
Berenjena
Berenjena
1 unidad
Cebolla
Cebolla
2 unidades
Lomo de bacalao
Lomo de bacalao
4 unidades
Aceite de girasol
Aceite de girasol
1 vaso
Ajo
Ajo
4 dientes
Laurel
Laurel
1 hoja
Pimienta negra
Pimienta negra
al gusto
Mostaza
Mostaza
al gusto en grano
Vinagre de vino blanco
Vinagre de vino blanco
al gusto
Aceite de oliva virgen extra
Aceite de oliva virgen extra
al gusto
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Paso 1 de 4

recipe-step-1

Coloca en una fuente de horno los pimientos, la berenjena y las cebollas. Ásalos en el horno a 220ºC hasta que estén tiernos, sácalos del horno, pélalos y haz tiras. Sazónalos con el Avecrem Verduras -30% de Sal desmenuzada.

Paso 2 de 4

recipe-step-2

Pon a confitar el bacalao en una cazuela con aceite de girasol, los dientes de ajo y el laurel, deja que se cocine con el fuego al mínimo durante 5 min. Retíralo del aceite y separa las láminas del pescado.

Paso 3 de 4

recipe-step-3

Mezcla el aceite de oliva con el vinagre, la mostaza y una pastilla de Avecrem Dúo Paella de Pescado.

Paso 4 de 4

Con la ayuda de un aro, monta una capa de pimiento rojo y otra con láminas de bacalao; encima pon una capa de pimiento verde y más bacalao; otra capa de berenjena y bacalao; y la última de cebolla. Pon el milhojas en los platos y retira el aro. Salsea con la vinagreta de mostaza.

Saber decorar los platos de forma adecuada te ayudará a que tus platos sean mucho más apetitosos y sofisticados. Por ejemplo en la receta que te hemos explicado, usamos un aro para conseguir este resultado tan bonito. ¿Tienes algún truco como este? Por qué no lo compartes con nosotros?

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