¿Cuántos comensales?
8
Lechuga
Lechuga
8 hojas grande o 16 si son pequeñas
Vinagreta
Vinagreta
al gusto
Zanahoria
Zanahoria
2 unidades rallada
Agua
Agua
al gusto
Avecrem Vegetal
1 pastilla
Pechuga de pollo
Pechuga de pollo
1 unidad
Pimienta
Pimienta
al gusto
Limón
Limón
1 unidad
Manzana roja
Manzana roja
1 unidad rallada ácida tipo reineta
Mostaza
Mostaza
2 cucharadas suave
Mayonesa
Mayonesa
1 taza
Huevo duro
Huevo duro
4 unidades
Tomate
Tomate
4 unidades mediano
Sal
Sal
al gusto
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Paso 1 de 6

Cocemos la pechuga de pollo sin piel y limpia de grasa en el litro de agua que hemos enriquecido con la pastilla de Avecrem Caldo de Verduras -30% de sal . Dejamos enfriar la carne en el caldo de cocción.

Paso 2 de 6

Cortamos la pechuga en juliana. Cortamos los tomates en 8 partes prolijas al igual que los huevos duros.
Rallamos la zanahoria.

Paso 3 de 6

Mezclamos la mayonesa con la mostaza. Rallamos la manzana ácida y rociamos con zumo de limón (para evitar que se ponga marrón), y agregamos a la mezcla de mayonesa y mostaza. Añadir la pechuga en juliana e integrar.

Paso 4 de 6

En el plato, disponemos la hoja de lechuga (2 hojas si son pequeñas). Colocamos en un extremo 4 partes de tomate y, del otro, 4 partes de huevo duro. Presentar en el centro una porción moldeada de la mayonesa enriquecida.

Paso 5 de 6

Salsear la orilla del plato con la vinagreta y 2 ó 3 granos de sal gruesa. Espolvorear una pinta de zanahoria rallada antes de llevar a la mesa.

Paso 6 de 6

Al preparar la ensalada sobre cada plato nos aseguramos que los vegetales, sobre todo la lechuga, lleguen muy crujientes a cada comensal. Si son muchas personas a la mesa, podemos optar por la misma presentación pero usando una fuente plana y amplia.

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