La salsa bechamel combina a la perfección con la coliflor, y su binomio está presente en un sin número de recetas. Pero si quieres darle un punto más picante y crujiente te recomendamos esta receta de coliflor con fritada de ajos y almendras. Por un lado, se hierve la coliflor y se reserva y, por otro, se saltean los ajos y las almendras. Se riega todo con un vaso de caldo y se sirve con bechamel para acompañar.

Es una receta que necesita pocos pasos y resulta muy completa tanto para una comida del día a día como para una celebración familiar. Con las dos opciones disfrutarás de un plato de gran sabor.

¿Cuántos comensales?
1
Coliflor
Coliflor
al gusto
Ajo
Ajo
al gusto
Almendra cruda
Almendra cruda
15 gramos
Salsa Bechamel
1 sobre
Aceite de oliva virgen extra
Aceite de oliva virgen extra
1 cucharada
Agua
Agua
200 mililitros
Sal
Sal
al gusto
Pimentón
Pimentón
al gusto
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Paso 1 de 7

Limpia la coliflor y córtala en ramilletes.

Paso 2 de 7

En una cazuela u olla rápida con agua hirviendo con sal, cocina los ramilletes de coliflor hasta que estén cocidos (en cazuela normal unos 45 minutos, en olla rápida unos 8 minutos a máxima presión).

Paso 3 de 7

Cuando esté cocinada, escúrrela y resérvala junto con medio vaso (200 ml) del caldo de cocción.

Paso 4 de 7

En una sartén saltea el ajo fileteado muy fino y agrega las almendras fileteadas.

Paso 5 de 7

Una vez que el ajo y las almendras estén dorados, saca la sartén del fuego y añade la cucharadita de pimentón removiendo rápidamente para que no se queme.

Paso 6 de 7

Vierte sobre la coliflor el medio vaso del caldo de cocción.

Paso 7 de 7

Da un hervor al conjunto, pon a punto de sal y sirve caliente agregando 30 ml de Mi Salsa Bechamel preparada siguiendo las instrucciones del sobre.

¡Añade la coliflor en más platos de tu cocina diaria! La puedes preparar en puré con un pollo relleno de setas y crosta de patata, con queso y al horno o en una crema de lo más saludable.

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