Esta torta de calabaza nos recuerda a los pasteles que vemos poner a enfriar en la ventana en las películas y series americanas. ¡Qué pinta tienen! ¿Verdad? Pues es mucho más fácil de preparar de lo que crees y te enseñamos cómo hacerlo.

Se trata de un pastel salado a base de calabaza y espinacas muy nutritivo. Para la base nos valdremos de masa de hojaldre ya preparada, de este modo ahorraremos mucho tiempo en la preparación de la receta. ¡Seguro que tus hijos se toman encantados esta dosis de verduras!

Información nutricional(por ración)

Energía

636.53 kcal

Hidratos

48.23 g

Grasas

37.75 g

Proteínas

14.02 g

¿Cuántos comensales?
4
Calabaza
Calabaza
400 gramos
Harina
Harina
400 gramos
Espinaca
Espinaca
400 gramos
Cebolla
Cebolla
1 unidad
Clara de huevo
Clara de huevo
1 unidad
Huevo
Huevo
4 unidades
Queso rallado
Queso rallado
al gusto
Nuez moscada
Nuez moscada
al gusto
Aceite de oliva virgen extra
Aceite de oliva virgen extra
al gusto
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Paso 1 de 3

recipe-step-1

Pela la calabaza, quita las semillas y corta en dados. Cuece las espinacas. Pela y pica la cebolla y saltéala en el aceite. Escurre las espinacas, pícalas y saltéalas. Aparta. Añade la calabaza y deja cocer un poco, incorpora los huevos batidos y el queso, sazona con una pastilla de Avecrem Dúo Legumbres Estofadasdesmenuzado.

Paso 2 de 3

recipe-step-2

Pon la harina en un cuenco y añade 70 ml de aceite, un pellizco de Avecrem Caldo de Pollo desmenuzado y un vasito de agua. Trabaja hasta conseguir una pasta lisa. Divídela en dos porciones y estíralas en forma de círculo.

Paso 3 de 3

recipe-step-3

Engrasa un molde y fórralo con una parte de la masa. Añade el relleno y tapa con la otra parte de masa. Cierra los bordes y pinta la superficie con yema. Introduce en horno precalentado a 180º C durante una hora.

¿Cómo te ha quedado? Recuerda que la calabaza es muy versátil: se puede saltear, estofar, hornear, hacer puré, cremas o incluso preparar pasteles dulces, así que, ¡sácale partido!

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